【いただきまーす！で治しちゃお！】 |
ハーブティー、はやっているね。
いい香りだし、おいしい〜し！
でも、おいしいだけじゃないっ！せっかくだから体も元気にしちゃいましょ。
ハーブティーはノンカフェインだし、ハーブによって、いろいろな症状を和らげるこ
とができるんだよ。
薬飲んじゃおうかなぁ‥そんな時にちょっとためしてみては？
【免疫力ＵＰ、風邪に】 |
○エキナセア＋ローズヒップ≪ビタミンＣたっぷり≫のブレンド。 熱湯にオイルを１〜２滴垂らし蒸気を吸い込むのもｇｏｏｄ！ |
【抗菌力ＵＰ、せきどめ】 |
○タイム。飲むときに、肺の奥まで香りを吸い込む。 タイム＋ローズヒップもよい。 |
【くしゃみ、鼻水】 |
○エルダーフラワー |
【発熱】 |
○リンデン。発刊作用あり。 |
【頭痛、悪寒】 |
○カモミール ○エルダーフラワー＋生ジンジャー＋レモン汁＋はちみつ≪飲みやす〜い≫ |
【冷え】 |
○エルダーフラワー ○ジャーマンカモミール≪飲んでもお風呂にいれてもよい≫ |
【食欲不振、食べ過ぎ飲みすぎ、つわり】 |
○ミント≪抗菌力≫ ○レモングラス |
【代謝をよくする】 |
○たんぽぽ ○ハイビスカス |
【肝臓の働きをよくする】 |
○ウコン ○たんぽぽ ○アンティチョーク |
【糖尿病予防、ダイエット】 |
○たんぽぽ ○マルベリー≪桑の葉≫余分な糖分吸収を抑える。 |
【低血圧で朝が弱い】 |
○ローズマリー＋ローズヒップ |
【不眠】 |
ミント系は覚醒作用があるのでさけよう。 ○リンデン ○オレンジ ○マンダリン ○ラベンダー ○カモミール |
【リラックス】 |
好きな香りをチョイスしよう。 ○ラベンダー ○オレンジ ○ジャーマンカモミール |
【リフレッシュ】 |
○ペパーミント ○レモン ○ローズヒップ ○ユーカリ ○オレンジ ○グレープフルーツ |
【乾燥肌】 |
○エルダーフラワー ○ローズヒップ≪ビタミンＣがコラーゲンの生成を促進する≫ ○ギンゴ(いちょう) |
【水虫】 |
糖分、肉類、乳製品をひかえよう。 ○エキナセア ○タイム ○ラベンダーオイル、ティートリーオイルを直接ぬってもｇｏｏｄ． |
【生理不順、生理痛、更年期、肩こり冷え】 |
○ラズベリーリーフ≪子宮筋、骨盤の周囲の筋肉を調整≫出産準備にも。 ○チェストベリー≪女性ホルモン分泌中枢に作用≫ ○ジャーマンカモミール≪鎮静≫ |
【夏バテ】 |
○ローズヒップ≪ビタミンＣ≫ ○ハイビスカス≪代謝をよく≫ ○アンティチョーク ○たんぽぽ |
【日焼けによるシミそばかす予防】 |
タバコ、お酒はひかえよう。 野菜、果物を摂ろう |
【乳幼児にもっ】 |
≪夜泣き、寝つき、おむつかぶれ、生え始めの歯の痛みに≫ ≪湿疹、かぶれ、アトピー≫ ≪鎮静作用、発汗作用≫ |