＜石鹸＞

・材料をまぜる時の容器は、ガラスかステンレスがよい
・オリーブオイル ２００グラム
・精製水 ７０グラム
・苛性ソーダ ２７グラム(劇薬扱いですが薬局で購入可)
・石鹸の型になる容器(お豆腐のカラなどでも良い)
・マスク

１．精製水と苛性ソーダをゆっくりまぜる。この時、化学反応で熱くなるので注意してね。そして必ずマスクを忘れずに！
２．今度はオリーブオイルも足して１５分ゆっくり混ぜる。
３．今度はもっとゆっくり３０分混ぜる。
４．型に流して一週間で、すっかり固まる。
５．さらに三週間熟成させる。そしたら…できあがり！型から出して好きな大きさに切ってつかいましょ。

＜リップクリーム＞

・キャスターオイル１：オリーブオイル１：アーモンドオイル１
・香りをつけたい場合は好きな香りのエッセンシャルオイル１〜２適
・スースーメンソールにしたい場合は、メンソールクリスタル１かけ
・型にする容器(１００円ショップで売らている旅行用の詰め換えクリームの 容器がつかいやすいよ！)
※キャスターオイルはインターネットで購入できます。

これらを湯煎で溶かして、型に流して固まったらできあがり！
オリーブオイルや、アーモンドオイルの代わりに、ホホバオイルやサラダオイルでもできるんだ。
妊娠中のママにはしそ油がおすすめ！しそ油は生まれてくる赤ちゃんがアトピーにかかりにくくなるそう。
普段の料理にも利用してね。

＜化粧水＞

『りんご化粧水 』
サイコロ状にきったりんご半個を精製水１カップ、鍋でグツグツ煮出すだけ。
お茶の化粧水 お湯の代わりに沸かした精製水でお茶を煎れるだけ。

緑茶は殺菌効果もあるから、ニキビが気になる人に良いでしょう。
どっちの化粧水も、もちろん防腐剤などが入っていないから、さめたら要冷蔵です 。

＜化粧ジェル＞

カップの日本酒にゆず２〜３個分の種のみを入れて振った２〜３日置いておこう。
開けてビックリ！なんでだろう、ぷるぷるジェルのできあがり！

●ゴミの仕分けちゃんとしてる？●

市町村、町内によってゴミ仕分け方ずいぶんちがいますよね。
でも、これは全世界共通。覚えておきましょ。

★サランラップやお菓子タバコの透明フィルム、可燃ゴミの方に捨てている人、多いと思います。たしかに燃やすことができるのですが、こういったものも燃やすと有毒ガスが発生するのです。不燃ゴミの日に出しましょう。

★ビニールやプラスチック＋塩分＝環境ホルモン発生です。
　不燃の日に出すゴミも汚れを落としてからすてましょう。

●そのゴミ、本当にゴミ？●

★郵便物に貼ってある使用済み切手、使用済みのテレカ、オレンジカード、メトロカード、これらは世界の森を救う宝物です。
不思議。なんで？使った後の切手やカードで木は生えないよね。。。
切手やカードを集めている人たちにとっては宝物なんです。キログラム単位で大量に購入すると、中にはなかなか手に入らないプレミアカードや切手に出会えるんだそうです。

★野菜のはっぱや皮、捨ててない？
野菜は葉や皮にこそたくさんの栄養分があるといいます。せっかくだからたべちゃいましょ。
固めのたわしでゴシゴシするだけで、にんじんも大根もじゃがいもだって、皮ごと煮て焼いて炒めてしまいましょう。思ったより全然硬くもないし、煮くずれもしにくいんです。
農薬が心配な方は、無農薬野菜がおすすめです。

★ドリップコーヒーのダシガラってすごい！
器に盛って、玄関やトイレにこっそり置くだけでグングン消臭。おまけにコーヒーのいい〜香りが漂います！
芳香剤って考えてみたら化学物質をばらまいていることなのね。コーヒーだったら鼻だけじゃなく体にも良いもんね。

★米のとぎ汁、植木にかけると良いというけれど？
直接かけると枯れてしまうこともあるそうなので、根本から３０ｃｍくらい離した所にまいてあげてね。
あとは、食器洗いの時に使用すれば、洗剤いらずよ！

★文具だってリサイクル！
シャンプーや洗剤だけじゃない、文具だって詰め替えてあげましょ。
文房具屋さんに行けば、ボールペンやのりの詰め換え用が売られています。
この間、自然食品店で古くなったら先っちょだけ換える歯ブラシもみつけたよ！

★フリースってペットボトルからできるんだ。
だから古くなったらまたリサイクルできるんです。
フリースで有名になったユ○クロでは、着古したフリースを回収しています。その時、チャックやボタンをはさみで切っていってあげるとよいですね。

★ちょっと買い物しただけで、こ〜んなにたくさんのビニール袋に包装紙！ だったら小さく持ち歩けるＭｙ袋をしのばせておけば、こんなに便利のものない　んです。レジのお姉さんには、袋いりませんので…の一言をわすれずに。

★外食すると必ずワリバシ出てくるよね。
あんな小さいものひとつくらい大丈夫？でも日本中のお店で一日に出る割り箸の　数は…？と考えると、、、どきっ。
ちょっとカッコイイ『Ｍｙ箸』を持ち歩こう！

★お店や駅のトイレ、ペーパータオルって必要かしら？
一人一人がハンカチ持ち歩けばいいのにね。

★無添加、自然派、植物性の石鹸、洗剤を使いましょう。
最近、普通の町のスーパーにもお目見えしているけれど、自然食品店にはもっといろいろあります。さぁ探検！
植物性だから手にも優しいよ。でも、植物性だからと言って安心して必要以上に　使うと、今度は原料となっている菜種やヤシ、の無駄遣いにもなります。どうぶつだけではなく、森林伐採の事も考えてあげたいですね。
他に…お米のとぎ汁は食器洗いの洗剤替わりに。
乾燥させたみかんの皮や紅茶は、入浴剤として。
今までトイレの洗浄剤、市販の入浴剤、毛染料……家庭からすごい量の汚水を流してきたことになるんだな。。。
パンダ子、反省。。。
反省ついでにちょっとレベルアップ！（⌒▽⌒）ノ

★今までのリサイクルは当たり前。今度はリユースに挑戦です！リユースとは再利　用することです。
リサイクルとはどう違うの？
リサイクルは再生します。作り直すためにもけっこうエネルギーが 必要なんです。
洗う…つぶす…溶かす…創る…
環境保護に関して進んでいるドイツでは、リユースできるビンの商品が多いそうです。
ペットボトルも１本につき２７回洗って再利用する徹底ぶりです。